1.提前了解自己的大學(xué)
通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解大學(xué):通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查找自己的大學(xué),通過(guò)大學(xué)的官方網(wǎng)站了解自己考取大學(xué)的基本情況,自己學(xué)院、系和專業(yè)的情況。同時(shí)可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解自己所學(xué)專業(yè)的就業(yè)情況等。
加入自己大學(xué)的新生QQ群:每所大學(xué)都有一些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐或者新生建立新生QQ群,這里面就會(huì)有高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐或者老師在里面,通過(guò)群聊的方式,可以了解到學(xué)校官方網(wǎng)里面沒(méi)有的事情,同時(shí)也為大學(xué)的生活提前做好準(zhǔn)備。
到校園“踩點(diǎn)”熟悉環(huán)境:利用這段時(shí)間,邊旅游邊到自己考取的大學(xué)提前體驗(yàn)、“踩點(diǎn)”:認(rèn)路牌、看宿舍、找食堂,提前感受大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境,體驗(yàn)即將面臨的大學(xué)生活。(因疫情原因不好外出的也可以網(wǎng)絡(luò)搜索學(xué)校附近的實(shí)景地圖體驗(yàn)哦)
2.提前為大學(xué)生活做準(zhǔn)備
鍛煉身體:增強(qiáng)體質(zhì),健康生活。經(jīng)常鍛煉的同學(xué),看起來(lái)總會(huì)更加陽(yáng)光、更加精神。不管是打籃球、踢足球、打羽毛球或是跑步,定期運(yùn)動(dòng),能夠讓自己保持良好的精神狀態(tài)。即使是每天做幾個(gè)俯臥撐或者深蹲,堅(jiān)持一個(gè)月,也會(huì)有不一樣的感覺(jué)。
放松不忘學(xué)習(xí):高中時(shí)期,或許沒(méi)有太多的時(shí)間培養(yǎng)自己的興趣,那就趁著這段時(shí)間,學(xué)習(xí)某些技能,例如跳舞、演講、寫(xiě)作等等。有些同學(xué)利用這段時(shí)間去考駕照也不失為一個(gè)好的選擇。
努力學(xué)習(xí)英語(yǔ):很多大學(xué)的學(xué)位證和英語(yǔ)四級(jí)掛鉤,這個(gè)時(shí)間好好學(xué)英語(yǔ),練就好的口語(yǔ)是很重要的,以后的生活、學(xué)習(xí)中,跟外國(guó)人交流就很順暢,并且參加各種英語(yǔ)面試的時(shí)候也有優(yōu)勢(shì)。還可以利用這段時(shí)間去參加英語(yǔ)的培訓(xùn),把那些不懂的全部補(bǔ)回來(lái)。高考結(jié)束正是學(xué)習(xí)英語(yǔ)最好的時(shí)候。
閱讀看書(shū):高三階段可能沒(méi)什么時(shí)間閱讀,那高考之后的“自由”時(shí)間,該為自己充充電了?纯醋约焊信d趣的書(shū),小說(shuō)也好,科幻也行,名著經(jīng)典最應(yīng)該讀一讀。
3.提前做好物質(zhì)和精神準(zhǔn)備
總結(jié)中學(xué)生活:每個(gè)“準(zhǔn)大學(xué)生”都應(yīng)該總結(jié)中學(xué)6年生活,特別是高三一年的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn),總結(jié)的目的在于向前看——大學(xué)生活一開(kāi)始就進(jìn)入正確的軌道。根據(jù)大部分同學(xué)的經(jīng)驗(yàn),可以側(cè)重總結(jié)三個(gè)方面:學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、心理健康情況。
進(jìn)行適當(dāng)?shù)男纳碚{(diào)整:高三是非常緊張的一年,高考后不少同學(xué)感覺(jué)筋疲力盡。為了能以良好的心態(tài),充沛的精力,迎接大學(xué)生活,考生應(yīng)充分利用這兩個(gè)月的時(shí)間,把自己的心身調(diào)整好。
4.怎樣調(diào)整心身呢?
第一,要做到生活有序化。這一個(gè)月左右的空閑,很容易使“準(zhǔn)大學(xué)生”的生活無(wú)計(jì)劃,造成生活無(wú)節(jié)奏,容易使生理功能和心理功能失調(diào)。建議考生根據(jù)的實(shí)際情況,每天有一個(gè)生活作息計(jì)劃,按照計(jì)劃生活,要注意生理與心理功能規(guī)律化,保證良好的生理功能心理功能。
第二,一定要防止狂玩,狂吃、狂睡,這“三狂”都將嚴(yán)重破壞生理節(jié)奏和心理節(jié)奏,有害于生理調(diào)整。
第三,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行文體活動(dòng),有助于發(fā)揮人體生理功能與心理功能的積極性,有助于調(diào)整心態(tài)。
5.做好上大學(xué)的心理準(zhǔn)備:
第一,對(duì)大學(xué)生活少一點(diǎn)幻想。在入學(xué)之前,“準(zhǔn)大學(xué)生”的心里大多有一幅“大學(xué)”的美麗圖畫(huà),但這幅圖畫(huà)多少有些失真。
第二,要重建生活目標(biāo)。很多人在上高中時(shí),曾把考上大學(xué)作為生活的目標(biāo),現(xiàn)在這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了,新的目標(biāo)卻不知在哪里。
第三,要重新給自己定位。許多學(xué)生考入大學(xué)后,會(huì)突然失去自信,感到自己一無(wú)是處。
第四,要掌握和適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法,充分利用學(xué)校的資源,要學(xué)會(huì)與不同背景的人的共同生活,學(xué)會(huì)合作與分享。
第五,還要學(xué)會(huì)培養(yǎng)獨(dú)立生存能力。對(duì)大多數(shù)城市學(xué)生來(lái)說(shuō),上大學(xué)是自己第一次離開(kāi)父母,所以,學(xué)會(huì)打點(diǎn)個(gè)人生活、培養(yǎng)自己獨(dú)立生存能力非常重要。
學(xué)會(huì)理財(cái):現(xiàn)在的大學(xué)生活比以往在質(zhì)量上有了很大提高,學(xué)生零花錢(qián)雖多了但花得也快,這就體現(xiàn)出理財(cái)?shù)闹匾浴@碡?cái)時(shí)要精打細(xì)算,量力而行,把有限的錢(qián)花在最需要的地方,不要與同學(xué)相互攀比。
在初期,可以列一個(gè)明細(xì)表,看自己一個(gè)月要花多少生活費(fèi),多少錢(qián)用在了學(xué)習(xí)上,有多少浪費(fèi)的地方。也可以自己先列一個(gè)消費(fèi)計(jì)劃,不要每到月底就出現(xiàn)“赤字”。
特別提醒家庭經(jīng)濟(jì)困難的考生,國(guó)家采取各種措施保證每個(gè)經(jīng)濟(jì)困難的考生都能上大學(xué),這點(diǎn)請(qǐng)家庭經(jīng)濟(jì)困難的同學(xué)放心,但是你要做好申請(qǐng)貸款等的相關(guān)證明,要仔細(xì)閱讀錄取學(xué)校給你發(fā)來(lái)的相關(guān)材料。