學(xué)生處（學(xué)生工作部）
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那些在幼時(shí)受過(guò)的苦痛，會(huì)讓你的內(nèi)在小孩停留在此刻，不斷的重演當(dāng)時(shí)的情景，就像一根刺一樣扎在心里，每次回想起來(lái)都會(huì)隱隱作痛。
正因如此，我們需要深刻了解自己潛意識(shí)里面的內(nèi)在小孩，正視自己沒(méi)有被滿(mǎn)足的需求，才不至于被他影響了人際關(guān)系、工作學(xué)習(xí)、情緒心理還找不到原因。
認(rèn)識(shí)自己難就難在，需要從情緒中抽離出來(lái)，從第三視角觀察自我。所以越早知道我們的內(nèi)在小孩，疼在哪兒、痛在哪兒、需求在哪兒，越不容易被他影響。
療愈內(nèi)在的小孩，一直都是非常有用的，其中在第四個(gè)方法中大家還可以去找一些關(guān)于療愈內(nèi)在小孩的催眠或者冥想的錄音，相信我，每完成一次你都會(huì)感受到了情緒以及愛(ài)的流動(dòng)
當(dāng)然，還有一點(diǎn)是，大家平時(shí)也要多留意自己的夢(mèng)境，因?yàn)樗轻尫盼覀儩撘庾R(shí)的一個(gè)小出口，所以留意到，夢(mèng)境也可以成為認(rèn)識(shí)自我的素材哦！
