學(xué)生處（學(xué)生工作部）
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所有事物都有本質(zhì)，無意識也是，這些本質(zhì)有正面，也有負(fù)面。無意識的本質(zhì)是重復(fù)性（負(fù)面）、強(qiáng)制性（負(fù)面）、破壞性（負(fù)面）和建設(shè)性（正面）。正面的無意識對我們有益，因此了不了解沒關(guān)系；但對于負(fù)面無意識的運(yùn)作，你就必須有所覺知，才能跳脫其影響。 重復(fù)性 ，在無意識里，不管發(fā)生什么都會不斷地重復(fù)，你會一直聽到同樣的內(nèi)在對話、感受到同樣的情緒，因此，你就會覺得“有壓力”。
現(xiàn)代人常說；“我壓力很大”壓力是什么呢？這是運(yùn)用頭腦工作的時代，但其實(shí)使用頭腦最多的年齡是2-8歲之間，這個階段同時要學(xué)習(xí)聽說讀寫、學(xué)習(xí)人際關(guān)系等等，但小孩子的壓力有很大嗎？如果是頭腦的工作創(chuàng)造出壓力，那么兒童應(yīng)該壓力最大，但實(shí)際上并不是如此，通常他們是最沒有壓力的。
現(xiàn)在每個人都在講壓力：學(xué)生有壓力，老師有壓力，上班族有壓力，家庭主婦也有壓力。當(dāng)然，有些壓力的確來自工作，但工作上的壓力其實(shí)是可以管理的。另外還有其它因素造成的壓力，這些壓力之所以會積累下來，是因?yàn)椤皼]有解決的情緒”不斷重復(fù)，你內(nèi)在的惡魔總是不斷地尖叫嚎哭。 強(qiáng)制性 無意識不僅會重復(fù)，還會超出你的掌控。強(qiáng)制性意味著你無法控制它，它卻會控制你。你無法控制你的憤怒。但是你的憤怒會控制你，雖然你決定生氣的時候不要大吼大叫，要誠實(shí)、不說謊，但一生氣起來，你卻依然吼叫、說謊。這都是因?yàn)闊o意識控制了表意識頭腦。無意識也創(chuàng)造出強(qiáng)制性的習(xí)慣。你會說：“我不要坐在電視機(jī)前面看電視�！钡请p腳卻不由自主地走向沙發(fā)，手也自動拿起遙控器。然后你說：“好吧，看半小時就好了！”半小時之后，你真的會乖乖關(guān)上電視機(jī)嗎？當(dāng)然不會，情緒方面也是如此，比方說恐懼也是強(qiáng)制性的。開會時，你可能有許多次都要勇敢地挺身發(fā)言，最后卻往往變成“下次再說好了”。這樣的事情是不是常常發(fā)生？你發(fā)現(xiàn)自己有多少次受到情緒驅(qū)使？情緒控制了你！
無意識的強(qiáng)制力量在你的內(nèi)在創(chuàng)造了負(fù)面態(tài)度，也創(chuàng)造了各種不同的情緒，如自卑感、優(yōu)越感，或使你變得退縮。比方說，被人傷害之后，你做了一個無意識的決定：我不再靠近任何人，不再相信任何人，因?yàn)閯e人會欺騙我。最后，你便退縮到防護(hù)罩里了。 破壞性 。如果負(fù)面的強(qiáng)制模式不斷出現(xiàn)在生活中，這個無意識就會毀了你。它會破壞你的夢想、愿景、渴望與目標(biāo)，它會創(chuàng)造出強(qiáng)制性的習(xí)慣，使你做出錯誤的決定，把你帶到錯誤的地方、遇見錯誤的人。為什么無意識會造成這么多困擾？我們期待升遷、創(chuàng)業(yè)、擁有一部好車、擁有順?biāo)斓娜穗H關(guān)系……如果要讓這些美好的事物發(fā)生，只處理外在因素是不夠的，你必須去處理妨礙這些美好事物發(fā)生的無意識層面。當(dāng)你越是從無意識中解脫，你的智慧與創(chuàng)造力就越能綻放。你可以承擔(dān)各種分量的工作，效率也比現(xiàn)在好得多，原本需要三小時才能完成的工作，你將只需要20分鐘就可以完成，甚至當(dāng)你完全免于內(nèi)在無意識的干擾時，會擁有全然的專注力。你將可以不受干擾地學(xué)習(xí)、做事，因?yàn)槟阍僖矝]有無意識的沉重負(fù)擔(dān)。你在工作場合的表現(xiàn)變得很好、家庭關(guān)系變得和諧，各方面都是。
