最近微博上有這樣一個億級話題沖上熱搜，引起無數(shù)網(wǎng)友的共鳴：為什么說鈍感比敏感更重要？
其中，令人感觸最深的一條網(wǎng)友回答是：敏感讓自己承受雙份的痛苦，既討厭別人，更討厭自己。敏感，就像是一把雙刃劍，給人豐富感知力的同時，意味著更容易被入侵，陷入自我否定、精神內(nèi)耗的沼澤地。因此，有時候，一個人“鈍”一點兒，反而更幸福。當然，這里的“鈍”，不是木訥、遲鈍，而是直面困境所具備的韌勁和耐力，是面對外界噪音所展現(xiàn)的通透豁然。
正如，《鈍感力》中所說：鈍感力，才是我們贏得美好生活的手段和智慧。
不亂想，一切都是假想。
生活中你是屬于這樣的人嗎？工作中，別人的一句輕巧巧的話，甚至一個微表情，你腦子里卻已經(jīng)翻江倒海，聯(lián)想、腦補了各種可能，質(zhì)問了自己無數(shù)遍是不是做錯了什么。平時走在路上，也總感覺大家都在盯著你，總怕自己出岔、露糗，結(jié)果越緊張越出錯。高自尊、高敏感、高脆弱，每時每刻如同一條毒蛇啃噬著你小心而卑微的心，活得太累。殊不知，你的腦海里那些忐忑不安，一切不過是你自己給自己編織的假象，其實大家根本無暇注意你。 正如，作家松浦彌太郎說：“所謂人生困境，不過是你胡思亂想，自我設(shè)置的枷鎖。”心理學(xué)家張德芬，曾經(jīng)分享過自己的親身經(jīng)歷。一次，她被邀請做一次婚姻講座，而那時她的婚姻恰巧出問題。所以，越到臨近，她越焦慮，甚至徹夜失眠，擔(dān)心讀者對自己失望，害怕學(xué)員當場嘲諷她，恐懼自己處境尷尬……然而，當那一天真正來臨時，講座上從未有一位學(xué)員質(zhì)疑她，大家只是關(guān)心的地詢問：那你以后還會繼續(xù)出書嗎？她如釋重負的同時，更頓悟了一件事：生活中，我們的很多苦惱，其實是源于自己的過度敏感、過度解讀，事實上并非如此。別給自己加戲，其實你沒有那么多觀眾。 羅翔也曾說：“說句不好聽的話，你在外人眼中，其實沒有你想象中的那么重要�！�所以，收起你敏感的觸角，不亂想、不猜想，一切不過是假想。
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