談談“心理漩渦”
來源：學生處 發(fā)布人：朱喜濤 閱讀：次 發(fā)布時間：2019/12/6 8:59:35
漩渦是自然現(xiàn)象，如流水遇到低洼處形成的螺旋狀水紋。漩渦也可以人為，如一臉盆水，水本來是平靜的，但當我們沿著一個方向攪動后就形成漩渦。我們的大腦感受到外界刺激后，也會形成類似漩渦的現(xiàn)象。這就是心理漩渦。如，一對年輕夫妻，本來恩恩愛愛，可是有一天，丈夫發(fā)現(xiàn)妻子手機里有條曖昧短信，就猜疑妻子出軌了，為此經常吵鬧，以致一年后勞燕分飛。這很像是蝴蝶效應，一年前的一條短信，發(fā)展到一年后的離婚鬧劇�？梢娦睦礓鰷u具有一些特點：一是外界刺激是條件；二是沿著一個方向運動是特點；三是平息需要一定的時間；四是不斷的刺激會增強漩渦的運轉速度，以致不能自拔。
在現(xiàn)實生活中，這樣的例子非常多。如有一位項姓的青年找我咨詢，說是十年前，有位同事向領導說他的壞話，他知道后非常惱怒，事后那位同事雖然向他道過歉，但項姓青年一直懷恨在心，想盡一切辦法抱負他。當他看到那位同事在和別人說話的時候，他就以為又在說他的壞話，因此經常發(fā)生口角。以致后來，經常做有關的夢，嚴重地影響到了自己的生活質量。還有一位女性，十七歲的時候，由于自己的胸比較大，有一天被一位男同學摸了一把，自那以后，她就經常地洗澡，經常地換乳罩，以致后來看到男人的手，就感到特別的臟。按理說，這件事隨著時間的過去就淡忘了，可她沒有，在和一位自己很喜歡的青年談對象時，兩人在擁抱中，男友剛一撞到她的胸，她像觸了電似地跑了，以后再也沒有和男友見面，直到二十八歲也沒有處對象。
這就是心理漩渦的作用。按照榮格的觀點，人的意識有思維、感覺、情感和直覺四大心理功能，這四大功能呈十字架分布，且具有單一性的特點。如情感和思維是對應的，當一個人處于情感狀態(tài)時，情緒因素占優(yōu)勢，理性思維就會處于次要地位，甚至不起作用。這就是當一個人憤怒的時候，和他講道理是沒用的。
人的意識具有單一性活動的特點，當某一心理活動占優(yōu)勢的時候，相近的意識內容就會活躍進來，這就是為什么當我們在恨一個人的時候，越想越恨，越恨越想，以致一輩子都不肯原諒一個人，真可謂換恨終生。這就是心理漩渦形成的動力性在作崇。人的心理漩渦很容易形成，但卻不容易平息，這就是造成心理痛苦的主要原因。在現(xiàn)實生活中，我們難免遇到這樣那樣的刺激，乃至種種不幸的遭遇，從而形成心理漩渦。在心理漩渦中，正性的思考有助于漩渦的平息，但負性的思考會加劇漩渦旋轉。有些事情，你不去管它，反而很快平息了，這就是見怪不怪，其怪自敗的道理。問題是，我們往往抱著不服氣、不認輸、不甘心的態(tài)度，非要把一碗水攪的越來越渾，以致把自己陷于其中不能自拔的境地。我們的許多心理問題是別人造成的，但是是自己加劇的。這又很像是一處傷口，不管是怎么造成的，如果你不停地扒開看看，就會錯過了傷口愈合的機會。
行文至此，希望看到這篇短文的朋友，想想自己心理有沒有漩渦，如果有，想想是怎么形成的，如果自己不去管它又怎樣？能不能從漩渦中跳出來？如果去管它，是加劇運轉還是有利于平息？這個漩渦對于自己的成長有什么影響？好的影響是什么？壞的影響是什么？等等。
